{"id":2624,"date":"2019-09-18T23:48:28","date_gmt":"2019-09-18T21:48:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.grafschaftslauf.de\/web\/?page_id=2624"},"modified":"2026-01-04T00:39:36","modified_gmt":"2026-01-03T23:39:36","slug":"faqs","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.grafschaftslauf.de\/web\/faqs\/","title":{"rendered":"FAQs"},"content":{"rendered":"\r\n<h4>Bustransfer:<\/h4>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul>\r\n<li>Von wo fahren die Busse?<\/li>\r\n<li>Der Abfahrtsort in Schlo\u00df Holte-Stukenbrock ist immer die Haltestelle vor dem Meldeb\u00fcro an der Dechant-Brill-Stra\u00dfe<\/li>\r\n<li>Wie erfolgt der Bustransfer f\u00fcr die Staffell\u00e4ufer?<\/li>\r\n<li>Alle Staffell\u00e4ufer werden zu ihren Startorten gebracht und von ihren Zielorten (Westerwiehe &amp; Kaunitz) zur\u00fcck zum Ziel gebracht.\u00a0 Haltestelle ist am Schlo\u00dfkrug<\/li>\r\n<li>Der Bustransfer ist auch f\u00fcr Wanderer und 10 KM-L\u00e4ufer eingerichtet. Ab Mitte August findet Ihr den Fahrplan hier auf der Website<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h4>Kleiderbeutel:<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>Wie erfolgt der Kleiderbeuteltransport?<\/li>\r\n<li>Der Kleiderbeuteltransport erfolgt analog zum Bustransfer \u2013 jedoch lassen die Teilnehmer Ihre Beutel nicht im Bus, sondern geben diese an den Abgabestellen (Auf dem Gut Rietberg \u2013 auf dem Parkplatz Sportplatz Westerwiehe \u2013 an der Ostwestfalenhalle) ab. Der Transport erfolgt mit Bullis zu Eurem Zielort.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h4>Staffellauf:<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>Uns ist ein Staffell\u00e4ufer ausgefallen \u2013 d\u00fcrfen wir zu zweit laufen?<\/li>\r\n<li>Ja, das ist okay! F\u00fcr den Kleiderbeteltransport seid ihr dann selber verantwortlich denn unsere Beutel sind farblich gekennzeichnet und jede Farbe wird zu einem bestimmten Zielort gebracht. Wenn der erste L\u00e4ufer z.B. nicht in Westerwiehe wechselt, sondern bis nach Kaunitz l\u00e4uft, um auf den zweiten zu \u00fcbergeben dann wird sein Beutel aufgrund der Farbe trotzdem in Westerwiehe landen. Tipp: Gebt Euren Beutel dem zweiten Starter, der ihn Euch dann beim Staffelwechsel \u00fcbergibt.<\/li>\r\n<li>Wie erfolgt die \u00dcbergabe unter den Staffell\u00e4ufern?<\/li>\r\n<li>Die Startnummer wird \u00fcbergeben (Idealerweise besorgt Ihr Euch dann ein Startnummernband wie beim Triathlon)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h4>Wie verl\u00e4uft der 10 KM-Lauf:<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>Die Teilnehmer starten an der Ostwestfalenhalle in Kaunitz, laufen zun\u00e4chst eine Runde um die Halle sowie eine Runde des KIDS-Graf und biegen dann auf die Originalstrecke des Grafschaftslauf ein. Zieleinlauf ist &#8211; genau wie f\u00fcr die Einzell\u00e4ufer &#8211; am Schlo\u00df in Schlo\u00df Holte-Stukenbrock<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h4>\u00c4nderungen\/Ummeldungen<\/h4>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<ol>\r\n<li>Du bist nicht fit? Dann kannst Du vom 28KM-Einzellauf auf Staffel oder 10 KM-Lauf umbuchen. Such Dir Dir f\u00fcr die Staffel zwei Freunde und sende eine E-Mail an <a href=\"mailto:team@run-timing.de\">team@run-timing.de<\/a>. Da wird Dir geholfen. Nach Meldeschluss gibt es diese M\u00f6glichkeit nicht mehr. Du kannst uns dann bei Abholung der Startunterlagen Deinen Wechselwunsch mitteilen.<\/li>\r\n<li>Du bist verletzt? Dann kannst Du Dein Startrecht auf eine anderen Person \u00fcbertragen. Du leitest Deine Teilnahmebest\u00e4tigung per E-Mail an den neuen Teilnehmer weiter. Dieser wiederum sendet den \u201eUmmeldewunsch\u201c an <a href=\"mailto:team@run-timing.de\">team@run-timing.de<\/a>. \u00a0<\/li>\r\n<li>Ein Wechsel von 28 KM-Einzellauf oder 10 KM-Lauf auf Wandern ist nur m\u00f6glich , sofern das Teilnehmerlimit f\u00fcr Wandern noch nicht erreicht ist.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h4>Wandern:<\/h4>\r\n<ul>\r\n<li>Alle Wanderer starten gemeinsam um 9:00 auf dem Gut Rietberg<\/li>\r\n<li>Wanderer k\u00f6nnen sich am Start Tetra Packs mit Wasser (0,5L.) mitnehmen<\/li>\r\n<li>Die ersten beiden Verpflegungspunkte sind noch nicht ge\u00f6ffnet. In Westerwiehe und Kaunitz k\u00f6nnt Ihr Euch weitere Tetra Packs mitnehmen und an den ge\u00f6ffneten Verpflegungspunkten Becher, Iso, Gels und Schw\u00e4mme nehmen.<\/li>\r\n<li>F\u00fcr die Wegf\u00fchrung seid Ihr selbst verantwortlich. Der Verkehr hat Vorrang. Wir haben die Strecke mit gr\u00fcnen Pfeilen gut sichtbar markiert und Ihr k\u00f6nnt Euch den Navigationstrack als .pgx Datei von der Homepage (Bereich Strecke) laden, wenn Ihr mit Handy oder Smartwatch unterwegs seid.\u00a0<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h4><strong>Startgruppenwechsel \/ Startgruppeneinteilung<\/strong><\/h4>\r\n<ul>\r\n<li>Die gew\u00e4hlte\/zugeteilte Startgruppe ist zwingend einzuhalten. In der Regel ist die Startgruppe 1 schnell ausgebucht. Allerdings halten wir f\u00fcr schnelle L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer noch wenige Pl\u00e4tze in Startgruppe 1 zur\u00fcck. Um nachtr\u00e4glich noch in SG 1 starten zu d\u00fcrfen, sind folgende Mindestleistungen nachzuweisen: M\u00e4nner: 10km unter 38 min. oder Halbmarathon unter 1:20. oder Grafschaftslauf unter 2:00. Frauen: 10km unter 40min oder Halbmarathon unter 1:25. Oder Grafschaftslauf unter 2:15. Wir lassen Nachweise aus den beiden letzten Jahren vor dem Veranstaltungsjahr zu. \u00c4ltere Nachweise werden nicht akzeptiert. Die Nachweise sind zusammen mit dem Wechselwunsch einzureichen. <strong>Wir weisen ausdr\u00fccklich darauf hin, dass Athleten, die ohne Zusage, also vors\u00e4tzlich, in einer anderen Startgruppe, als der zugeteilten starten, automatisch disqualifiziert werden.<\/strong><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bustransfer: &nbsp; Von wo fahren die Busse? Der Abfahrtsort in Schlo\u00df Holte-Stukenbrock ist immer die Haltestelle vor dem Meldeb\u00fcro an der Dechant-Brill-Stra\u00dfe Wie erfolgt der Bustransfer f\u00fcr die Staffell\u00e4ufer? Alle [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"class_list":["post-2624","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.grafschaftslauf.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2624"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.grafschaftslauf.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.grafschaftslauf.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grafschaftslauf.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grafschaftslauf.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2624"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/www.grafschaftslauf.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2624\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3242,"href":"https:\/\/www.grafschaftslauf.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2624\/revisions\/3242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.grafschaftslauf.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2624"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}